【大陆法会】修炼中坚定正念 大法显神威

尊敬的慈悲伟大的师尊好！
各位同修们好！

我是一九九七年修炼法轮大法的女大法弟子，修炼至今已快三十年了，在师尊的慈悲看护下，弟子走到了今天。下面我把自己修炼中的点滴体会写出来，向师尊汇报，与同修们交流。

一、幸运得法

我从小在家里娇生惯养，父母宠着，哥哥们让着，所以我得理不让人，是自私的一个人。结婚以后，在与丈夫的相处中也是这样的脾气。

1. 母亲去世

一九九六年，我母亲去世了。我悲痛的每天都处在思念母亲当中，痛不欲生。因为思母心切，我的身体也随之越来越不好，经常上医院去打针、吊水。家族的遗传病史，丈夫对我的背叛，使我对生活万念俱灰，感觉自己也将随母而去。

就在我对生活、身体即将失去希望的时候，听别人说我们单位的人在炼一种什么功法，有一个同学炼了这个功，以前夏天不敢吃西瓜、不敢吃冷包子，炼了不到两个月，现在什么都能吃了。我一听，还有这么神奇的功法？就问了一下这个同学。她说：“正好，今晚我们在单位会议室里放师父的讲法录像，你来看吧。”

2. 看讲法录像

到了晚上，我看到师父的讲法录像，就感觉特别亲切，师父说话是东北口音，我父母都是东北人。我坐在那里听师父的讲法，感觉这个法特别好。之后我每天凌晨三点四十到炼功点炼功，五套功法一步到位。不论刮风下雨，酷暑寒冬，都一如既往。每天晚上，我到学法点去学法。通过一段时间的学法炼功，我明白了大法是修炼。

我的身体也发生了翻天覆地的变化，我胖了二十斤。有时我晚上睡觉的时候感觉身体飘了起来，有时感觉身体象火箭一样往上升，非常神奇，也看见了另外空间一些美妙的场景。

经过不断的学法，我明白了很多法理，心性也在不断的提高，家庭和睦了。我每天不是学法就是背法，身心完全溶入到大法中，这也为后面的助师正法打下了一个好的基础。

二、進京护法之路

1. 去了省政府

一九九九年七月二十日，我听同修说大法可能要被非法取缔，很多同修都去了省政府请愿。我们也去了省政府，当时省政府门口来了很多同修，大家都安静的站在马路两边。突然来了许多特警和大巴，特警驱赶同修，把同修们往大巴车上赶，同修们胳膊挽胳膊，都不上大巴车。

这时我才发现整个省政府的马路上、前面的小花园都站满了同修，可能全省的同修陆续都来了。这时我们齐声背诵《论语》，声音响彻云霄，那场景真的是惊天地，至今还历历在目。最后我们被带到一个很大的院子里，被各自的单位带回了当地。

2.去北京

一九九九年十一月的一天，我来到同修家，看到我们当地法轮功义务辅导站的站长也在。他刚从北京回来，说了去北京的情况，说大家现在都去北京护法，为师父、为大法鸣冤。我听了感动的流泪，当时就表示我要去，为师父和大法说公道话。

我们一行六人出发去了北京。在火车上，铁路乘警突然搜我的包，翻到了大法书，我们被带下了火车，被关進了车站的一个房子里。十一月的晚上已经很冷了，房子四面透风。我们挤在一起，心里很温暖，一起交流修炼心得。

后来我们被当地的警察带回，警察把家里人也找来了。我公公给我磕头，要我写不再進京的“保证”，我不写，过了一会儿就让我回家了。后来才知道是小叔认识那个警察，他给写了保证，糊弄过去了。辅导站站长被非法判了两年劳教，另外一个同修被非法拘留七天。

3. 再次進京

二零零一年，我决定再次進京完成我的心愿，同行的有我们炼功点上的三位老年同修，还有街上的两位同修。我们一行六人登上了去往北京的火车，这次進京很顺利。

我们到了去天安门广场的一个地下人行通道，我安排他们每两人一个小组，我和一个同修走在最前面，后面的一组就紧跟着我们这组，最后两位同修盯着前面的同修，不要走快，就这么缓缓的往天安门方向走。我还时不时的看看后面，看她们有没有跟上来。

当我们走出通道才发现，最后面的一组同修没有跟上来，我叫其他同修在通道上面等着，我下去找，可是找了半个小时也没找到她们。这时天安门广场的游客越来越多，怎么办？后来我们商量了一下，决定不找了，她们身上有小横幅，知道应该怎么做。

我们来到天安门广场，站在华表下面，另外两个同修站在我们斜对面五米的位置。当时我们心里紧张，我蹲下来平复了一下情绪，然后站起来说：“我们开始吧。”我和对面的同修交换了眼色，点了点关。

我们掏出小横幅，和同修一人举着一边，胳膊挽着胳膊，往游客人多的地方边走边喊“法轮大法好！”“真善忍好！”“还我师父清白！”“还大法清白！”

我们正在喊着的时候，人群中有游客大声对我们说：“赶快跑哦！一会儿他们就会来抓你们了！”

我们还在继续举着横幅喊着的时候，一个又高又瘦的大兵朝我们气汹汹的跑了过来，一把抓住我们的横幅。我们就往人群中跑去，我回头看了一下对面的同修，看到同修在我后面跑。跑了一段时间，人比较少了，我就停了下来，也示意她们别跑了，这才发现她们一组只有一个同修跑了过来。我问：“另一个同修呢？”同修说：“她愣住了，没跑。”我们三个人平安的回来了。

三、讲真相救人生

1. 大包的资料

二零零零年，有同修制做了大量的真相资料给我们，也有少部份外地同修送来的，我们每次各自拿回去就去发放。如果是到小区楼道里，就把真相小册子装在一个小袋子里，也有的是装在信封里，挂在门上，有的门不好挂，就用双面胶贴在门上；如果是到农村，就用包喜糖的袋子包上真相资料。我有时和同修一起发放，大多数是一个人去发。

有一次，我和两个同修带了几大包真相资料到一个小区，每户不落的发放。走了一夜，沿途把真相资料全部发放完毕。那天晚上的天空星星特别多，好象离我们很近似的。

2.农村的狗叫

还有一次，我一个人带着一大包真相资料到农村去发放。刚走到村口，十几条狗朝着我狂叫，我立掌发出正念。不一会儿，有几条狗好象被人打了似的发出哀叫，其它的狗看此情景立刻散了。我知道是师父在保护弟子，我顺利的家家不漏的发完了。

我把家门口的村庄都发放了真相资料。可能我婆婆听到了一些风声，她说：“附近村子里不知道谁发的法轮功资料。”我说：“哦，是吧！”从她的眼神我能看出来，她怀疑是我发的。

3.漆黑的道路

还有很多次，我一个人走在漆黑的路上贴真相不干胶，路上一个人都没有。二零零零年至二零零一年的时候，我们这边公共设施还是很落后，不是主要路连路灯都没有。可我一点也不害怕，有师在，有法在，弟子什么都不怕。

四、正念闯出洗脑班

二零零二年春末的一天，我婆婆突然跑到我家说：“你赶紧躲一躲，有人要把你带走，他们现在在我家里。”我赶紧简单的收拾了衣物，带了一本大法书就到外地亲戚家去了。

1. 邪悟者的助纣

过了一个星期左右，有两个已经邪悟的人到我家，劝我家人说：“不会打也不会骂，把她带到洗脑班，她就明白了。”我丈夫和家人听信了她们的话，带着警察还有这两个人到了外地我亲戚家。我知道她们被骗了，我说：“你们怎么连师父都不认了呢，他们在骗你们。你还跟过师父的班，怎么就这么容易被他们蒙骗。”

我被他们强行绑架到洗脑班。一开始我绝食，绝食两天后感觉全身无力。我想这样不行，我跑不动啊。我知道我是不能待在这里，我要想办法跑掉。

2.洗脑班

在洗脑班我被单独关押，他们放攻击师父的录像强行要我看，我上去就关掉，他们又打开，我又上去关，他们就拦着。后来专门找了一个人站在电视机旁边看着，我心想我根本不会看的，我就躺在床上睡觉，睡的很香。我知道是师父在加持弟子。

来了两个外地过来的邪悟人员想“转化”我，我把她们说了一顿，我说：“就你们这些歪理邪说，还能说服了我？收起你们那一套。”她们的话根本说服不了我，我完全认清了她们。

邪恶看一招不行，又来一招，把我父亲、哥哥、公公婆婆、丈夫、孩子都找来劝我，哭哭啼啼，婆婆还当众打了我一个耳光，我依然不动心。后来我哥把我叫到一个房间里，对我说：“共产党什么事都能干的出来，搞不好都会把你搞死的。”我说：“死了我也要炼。”说完这话，我当时感觉身体震动，有热流贯通全身。

2. 走！

我们被非法关押的洗脑班有个澡堂。天热每天都去洗澡，吃饭就在澡堂连接的饭店。我被她们带去吃饭的时候，我就观察到饭店有个门是连通到这个澡堂的，门打开就是澡堂。我们有时在那吃饭，有时她们把饭带到房间吃。

在我哥和我说那番话的当天傍晚，吃过饭一会儿，我们就去洗澡了。有三个女警察带我去洗澡，她们每天都会换班。有一个女警察晚上可能不在这边住，她说：“我不洗了，就在澡堂门口等你们。”另一个女警察先洗好，出去了，还有一个女警仍在洗。突然这个出去的警察又回来了，在换衣服。

我洗好出去了，在澡堂的内院；没洗澡的那个女警察站在澡堂的外院，她可能认为就这一个门。我出来发现内院就我一个人，当时头脑就有个念头——走！我打开通往饭店的那个门，从饭店的大门跑了出去。我跑出饭店朝着饭店马路对面的一个大门走去，因为我感觉不能沿着大路跑，她们一定会追上我的，我就往对面院子的方向跑去。

3. 两个空间的我

我心想自己不能跑，我要是急匆匆的跑，到时候他们问路人肯定就知道我跑到对面去了。

这时，神奇的一幕发生了：我发现有一个空间的我是在跑，但是我这边的身体没跑，在走——“是师父在加持弟子，”我想。

4. 特别亮的月亮

我走到对面院子里的一个大花坛边，蹲在上面。我走到大路中间还没到大门口的时候，就听到澡堂方向有人在喊：“不得了！不得了！跑掉了！跑掉了！”我在花坛听到警车鸣叫的声音。也不知道过了多久，我的腿都蹲麻了。我感觉外面安静了，离花坛不太远的楼房里的人家都关灯睡觉了。

那天的月亮特别亮，我走路看的很清楚。

围墙离花坛很近，我看到围墙有个大土包，我爬到土包上看了看围墙外面，有好多草。我不确定草下面是水还是土地，我把装换下来的衣服的袋子往下扔，发现袋子没有沉下去，我就跳了下去。跳到地上感觉很松软，一点事都没有。

后来我想到一定是师父在保护弟子，怎么正好那么高的围墙边有个大土包呢，我能爬上去。我一米五的小个子，那么高的围墙跳下来一点事都没有。感恩师父保护弟子！

5. 花钱打车

围墙外面是农田，我走到路边，拦了一辆出租车，到了外省一个汽车站。我被绑架来的时候被警察搜身，我身上装了七百元钱，师父赐予弟子智慧，我把钱放在一个隐蔽的地方，没有被她们发现。我打车花了二百元。

到了汽车站，我去车站卫生间简单的洗了一下腿上的泥巴，发现两只脚密密麻麻被蚊子咬的全是红色的小点，没有一处好皮肤了。我到超市买了双袜子穿上，不然别人看到了会想我是怎么回事。就这样，为了不再被抓走，我开始了流离失所的生活。

五、建立资料点

1. 接过资料点的重任

两年后，我回到了家乡。本地一个同修找到我，问我是否愿意承担本地资料点的工作，我爽快的答应了，我悟到这是师父的安排——当时本地的修炼环境被破坏的很厉害，之前的资料点都被破坏掉了。

我们三个人组建了资料点，A同修负责技术，还有电脑、打印设备的维护，以及下载；我负责打印、装订；C同修负责传递资料。在师父慈悲的保护下，我们平稳的度过了几年，为本地同修不断输送真相资料，有真相小册子、传单、不干胶、大法真相护身符、《九评共产党》等。有时也制做大法书及师父的其他讲法等。

2. 社区的监视

在此期间，也搬过几次家。第一个资料点是在一位同修的亲戚家里，有社区的人到家里串门，问：“这个房间怎么关了门？”我们立即搬了家。

我们又租了一个朋友的空房子，在里面打印真相资料。过了几年，一天看到门上贴了一个公安的条子，好象是说如果这里住了人，要到派出所去登记。我们進门的时候遇到了邻居，邻居说：“你们在这住吗？有警察敲门，说如果这家（我们租的房子）有人，通知要去登记。”我们察觉到了危险，当天就立刻把设备搬到一位同修家里，在这个同修家里也平稳的度过了几年。

3. 走到哪里都建立资料点

二零一一年，我因为要到外地去工作，就找到一位同修，把设备交给了她。

到了外地，我和外地同修联系上了，在她们那又建立了小资料点，为那一片的同修提供真相资料。

六、实名诉江

二零一五年八、九月的时候，我在明慧网上看到不少同修写文章，交流实名举报江泽民邪恶流氓集团，控告他们对大法弟子这么多年的迫害。我悟到，自己要行动起来。

我去找了经常接触的一位同修，和她说了这个事情。她问我：“你怎么看？”我说：“这肯定是要做的，就是实名举报江泽民及邪恶流氓集团迫害大法的罪行，以及对我个人的迫害。”她思考了一下，也坚定的说：“我们写！”

我们各自写好诉江状，打印好，寄了出去。我还时不时的追踪快递信息，看到诉江状已经到了北京，才放下心来。接着，我在最高检察院的网站上又实名举报了江泽民邪恶流氓集团的罪行，留下了我的姓名、住址、电话号码，还有诉状的附件等。

家乡的同修找到我，要我帮助他们把诉江状打印好，有十几份。我把同修们手写的诉江状打字到文档上，再打印出来，分别装订好，给他们送过去。

到了年底，社区人员给我打电话，问我：“你有没有写控告江泽民的信？”我说：“我写了。”他们就三番五次的到我家里来，问我：“你还炼不炼？”我说：“当然在炼。”我拿出大法书给他们看，告诉他们说：“里面全部都是教人做好人，不做坏事，按真、善、忍做好人。这么好的法，为什么不让炼？”他们说：“你在家炼就可以了。”后来也就不了了之了。

七、拘留所里讲真相，救众生

1. 受骗被抓

二零一九年夏天，我发了不少真相资料，张贴真相不干胶。有一天上午，我正准备去上班，来了一个电话，说在车库他的车把我的车给碰了，要我下来报交警处理。我下到地库，看到有八、九个警察朝我围了过来。我挣脱的时候，他们给我戴上了手铐。

他们先把我往我家拽，几个警察架着我，要我开门，到我家非法搜查。我问：“你们有搜查证吗？”他们拿出一个空白的搜查证，我说：“这是违法的，空白的搜查证没有法律效力。”我家是密码锁，他们要我说出密码，我不说。他们没办法，只好把我往派出所带。

到了楼下，我高喊：“法轮大法好！真善忍好！法轮大法洪传全世界一百多个国家，‘天安门自焚’是假的，是对法轮功的迫害！”小区楼下聚集了不少人在看。后来才知道，是我发放真相资料时遭恶人举报，警察通过人脸识别找到了我。

2.在派出所讲真相

到了派出所，我不停的给看守我的警察讲真相。过了一会儿，有个警察把我带到一个屋子里，开始非法审问我。他说：“你坐下。”我说：“我不坐。”

我在屋子里来回走着，他说：“你不坐，我们怎么问话？”我说：“你把我的手铐拿掉，我就坐。”他叫人来把我的手铐拿掉了。

他说：“你叫什么名字？”我说：“你们都不知道我叫什么名字，为什么要带我来这里？”

他又问其它问题，我都拒绝回答。

后来他说：“你是怎么开始炼法轮功的？”我一听这个问题，可以回答，这正好是讲真相的机会。

我就把我怎么走入法轮大法修炼的，修炼后身体前后的变化；通过修炼大法，我的心性得到了很大的提高，不与人斤斤计较，处处为别人着想，在利益上也看淡了等等；还讲了大法弟子是按照真、善、忍修炼；法轮大法洪传全世界，只要你走出国门，就能看到大法在全世界洪传的情况。他叫我签字，我说我不签，他也没勉强我。

这时已经过了吃中午饭的时间了，他自己泡了方便面，还给我泡了一碗方便面。旁边看守我的一个警察说：“我们从来没有给哪个被关押的人泡过方便面，没有过这个待遇。”我说：“我是好人嘛！”

3. 性质不同

到了中午，他们把我丈夫叫来了，他非常着急，不停的劝说我。

到了下午，他们要搜查我家，要我说出我家门的密码。因为密码锁是刚换的，我丈夫在外地上班，还没来得及告诉他。丈夫对我说：“一个锁要快二千元钱。你赶快说密码，他们進去搜查一下，不就行了吗？”

我说：“我不能说，我告诉了他们家里的密码，就是在配合他们搜查。他们要是强行撬锁，就是对我的迫害，两个性质不一样。”

见我不说，警察找了一个开锁的人，把我家门锁给撬开了。我被非法关在派出所最后一个房间，他们称之为的“笼子”里。里面还关押了三个年轻人，我给他们讲真相，他们都做了三退（退出中共的党、团、队组织）。

4. 在拘留所讲真相

派出所把我上报给市公安局、政法委，一直到很晚的时候警察说拘留我十五天。晚上的时候，派出所有个警察要带我去做抽血、按指纹等，我说：“我不做。”他说：“你配合一下。”我说：“我不配合。”他说：“你不配合我，就强行了。”我说：“你强行我也不配合。”他想了想，说：“哎，算了。”

第二天，警察开车把我送到拘留所。在路上，我在想哪里都是讲真相的地方。拘留所警察把我带到了一个房间，里面有大概二十个人左右，里面关押的大多数是赌博的、打架斗殴的、偷东西的、卖淫的人等。我和她们很快熟悉起来后，我就一个一个的给她们讲真相。

年轻人比较好劝三退，一说就退了。拘留所每天都要放人，再進来人。走的人都三退了，進来的人我就再讲真相，大部分人都三退了，只有两个人不退。还有不识字的人，我就告诉她们法轮大法是什么，是按照真、善、忍去修炼，是做好人的。还教她们一个字一个字的念“法轮大法好，真善忍好”，直到她们能完整的读好为止。

我每天给她们讲法轮大法的美好，讲法轮大法洪传全世界，讲一些传统故事。她们都说：“你怎么什么都知道，学识渊博，懂的这么多，你一定是大学老师吧？”我说：“我不是，是大法师父给我的智慧。”

因为我被非法关押的时间最长，每天都遇到不同的人進来。为了不把三退名单混淆，我每天都要把三退名单在头脑里捋一捋。前后我一共劝退了二十多人，基本上進来的人都退了。最后里面的人要尊我为“老大”，我说：“我不是什么老大。你们只要记住‘法轮大法好，真善忍好’就可以了。”

有一天我看着她们，慈悲心出来了，眼泪止不住的流。这些从天上下来的神，为了天体在这次正法中能保留下来，冒着天胆下来了。来到人间脑袋一洗，什么都不知道了，造了多少业。如果没有师尊的救度，可能她们就再也回不去了，她们原来的天体也都没有了。感恩师尊慈悲救度众生！

八、修去怨恨心，走出情

1. 丈夫的态度变了

二零二二年下半年，我又回到了家乡。这么多年，我一直与丈夫分居两地，一家三口人在三个地方。考虑再三，我还是决定回去。那天搬完家的晚上，丈夫就给了我一个下马威，说话态度前后判若两人。

我很奇怪怎么回事，但一想：算了，回来就回来了，也没与他太计较。

那段时间，我经常摔跤，摔的很重，但是身上没事，也不疼，连衣服都没破，当时自己也没想太多。后来才悟到是师父在点化弟子，要我注意修好自己别掉下去。

这时年迈的老父亲得了重病，我忙于照顾他，也没过多去想。

以前丈夫对我言听计从，家里事他都包了。可我这次回来后，他态度很冷淡，家务事叫他做才做，不叫他就坐在那看手机。有时我做饭，忙的团团转，叫他半天才过来，洗菜也不用心，洗完后我检查发现泥巴还在上面。

2. 正面冲突

又过了很长一段时间，我发现丈夫在外面有人了。后来感觉是和我一个亲戚好上了，因为她丈夫外地打工，他们家有事的时候，经常叫我丈夫去帮忙，这样来来往往就搞在一块了。我想：难怪丈夫对他们家的事那么用心，现在对我这么冷淡。

大年初六那天，我们在公婆家吃完饭回来，在路上因为一些琐事争吵了起来。到家后，丈夫抓起我的肩膀，把我象拎小鸡一样拎到镜子前，说：“你看看你的脸。”

我当时所有的委屈都涌上来了。我拿起电话打给小叔子，还打给我女儿（女儿那天住在奶奶家），我说：“你们把他带走吧，不过了。”我丈夫回他父母家了。

3. 冷静下来找自己的不足

事后冷静下来，我觉的自己做的很不对，没有用善心对待丈夫，没有想到自己是个修炼人，把这事当做常人中的事情了。自己都修炼二十多年了，为什么做的这么差劲。

前些年在助师正法中，我是凭着对师父、对大法的正信一路闯过来的，并没有真正去实修自己的心性。我深挖自己的根本执著在哪里？我悟到自己对丈夫有很强的怨恨心，怨恨他对我做出这样的事，背叛家庭。怨恨他不挣钱，没有在家庭中付出应有的责任等等，这些心都是执著心，是修炼人应该修去的。

4. 正向推动

我大量的学法、背法，同时发出强大的正念，清除自己的怨恨心、争斗心。有一天，我老父亲夜里要了120救护车送医院，我打电话让丈夫过来帮忙，我们一起把父亲送到了医院。我对他说：“你回来吧。”

丈夫回家后，我开始注意自己的言行，用大法的标准要求自己。头脑里有时还翻一些不好的念头，有时没忍住就拌两句嘴。慢慢的，这些不好的念头越来越少，现在家庭环境整个都发生了变化。现在丈夫抢着做家务活，做饭他都包了。每到发正念的时间，他还提醒我：“快到时间了，等你发完，我们开始吃饭。”

以前我讲真相的时候，他要在场都是大发雷霆，训斥我。现在不一样，我讲真相的时候他也不反对了。有一次，我们在路上遇到他一个同学，他和同学打了个招呼，我上前给他同学讲真相。他同学以前是单位的小领导，是党员，我很顺利的就把他给劝退了。丈夫在前面等我，我告诉他：“我把你的同学劝退了。”他说：“你又救了一个人。”

结语

回顾自己这二十九年的修炼历程，是慈悲伟大的师尊一直在不断的点化着弟子，保护着弟子。弟子叩拜慈悲伟大的师尊！弟子一定做好三件事，跟师父回家！

（2026年明慧网大陆法会交流稿）