真正实修　师父就快速的把我往上推

【明慧网二零二三年四月十三日】我是快七十岁的大法弟子，修炼法轮大法二十七年了。我从小病的要死要活的，修炼法轮大法没多久，身体奇迹般的全好了，周围的人看到我起死回生，有很多人都走入了修炼。这么多年来，我一路跟头把式的往前走，只有这几年才懂得怎么修自己。现将自己在修炼中的几点体会向师尊汇报，与同修分享。

学会实修

在常人中，我是属于那种较真儿的人，所以很容易被表面的是非曲直所迷惑。特别是在矛盾中，总是陷在表面与人争对错，强调人的理。这么多年学法，也没有理解好师父讲的“作为一个修炼人，就得在常人的环境中修炼自己，魔炼自己，逐渐的把执著心、各种欲望去掉。”[1]

因为不知道魔难来了是给自己修炼的，所以这些年真是摔了无数的跟头。有一次我去南方帮女儿带孩子，家务事把我绑的死死的，严重影响我做三件事，心里非常着急，一着急各种人心就容易滋长。女儿的脾气非常爆，说翻脸就翻脸，一不顺心就开始骂人，怎么难听怎么说，我守不住心性，那个心啊，就象被绞肉机绞了那么疼。后来我喘气都费劲，我知道自己再呆在那里就完了。

回家后，我泪流满面的跪在师父法像前放声大哭：弟子悟性太差了，这么好的法，这么好的师父，修了这么多年，弟子却修成这个样子，我对不起师父，无论怎样，我都不能丢了这个法，我也得修啊。

那时我的身体已经被折磨的不行了，我担心自己有什么三长两短，不能因为自己修的不好让家人对大法不理解，那是我的罪啊。我对身边的亲人说：这个大法太好了，但是我修的太差，没有修心性才导致我身体这个样子，无论怎么样，你们要记住法轮大法好，千万别因为我而对大法产生不好的念头。

同修们来了，帮我发正念，与我交流。我痛下决心，不能再被人心搅了，我得好好修。我让同修在纸上写上我存在最主要的人心（因为人心太多），把它们贴在家里各个门上、各个醒目的地方，时刻提醒自己。

我渐渐的从内心明白，以前那一茬一茬的矛盾都是师父为我修炼提高铺的路啊，才懂得怎么修炼自己。以前自己知道师父法中要求弟子修心性，我只是从道理上知道，在现实中却不去实践，法是法，我还是我。就是因为自己总是不提高心性，这些魔难总过不去。魔难一个接一个，身体几乎没有几天不疼的，经常整晚都睡不着觉。即使这样我也没有放弃修炼，因为这个法已经在我生命深处扎下了根，和我的生命绑在了一起，放弃修炼，就是放弃我的命。

从此，我学法不再象以前那样，而是要自己入心学法，认真修自己。我经常与同修交流、听明慧网上播放的同修们的交流文章，大法弟子们在魔难中、在困难中那一个个让人感佩的故事，让我看到自己面对魔难时的差距，也渐渐的明白了面对这些魔难时，如何抓住自己的思想，找自己哪个心被触动了，然后针对这颗心，清除它。坚持一段时间后，我发现自己能抓住那些不好的人心了，也能及时分清并解体这些人心。

放下对女儿的情

女儿找的对像是个脾气不好，又穷，家庭环境也不好。我就怕女儿跟了他会遭罪，开始不同意他们结婚，女儿根本不听，执意结婚。对这个女婿，我总是看不顺眼。结果两人结婚后总吵架、打仗，一吵架就闹到我这来。结果我越劝越糟糕，越管越遭埋怨，女儿、女婿都骂我，气的我全身疼，那个时候也不知道找心性问题。因为心疼女儿，我就埋怨她不听我的话，非得嫁个这样的人。结果女儿更是处处针对我，这个家庭关过的真是太难了。

后来我才明白过来，这不是他们的缘份吗？他们之间的债就他们自己了结吧，我不管了。我努力放下对女儿的情。神奇的是，他们俩口子再有什么矛盾，女儿从此不打电话来找我说事了。真如师父在法中说：“这些麻烦是自己招来的。”[2]

去年暑假女儿带着两个孩子到我这过暑假，女儿变着花的挑我毛病。我心里跟师父说：什么事情都不是偶然的，就是因为我以前总是守不住心性，一次都没有提高上来，这次我一定要守住，不能再给师父添麻烦了，不能让师父再为我操心了。

因为修心性这跟弦绷的很紧，女儿怎么刺激我，我都不动心，心里想着师父的法。女儿看我不动心，也不表演了。我才体会到心性提高后，那种身体的变化，轻飘飘的，太美好了。我知道自己做到了真正向内找、修自己，师父就在快速的把我往上推。没几天，我发现自己来例假了，这是师父在鼓励弟子啊。

去掉怕脏的心

在大法中修炼，什么人心都得去掉。老父亲已经一百岁了，我们三个姊妹轮流照顾他的生活起居。我是个特别爱干净的人，受不得脏。每次轮到我照顾父亲的时候，屋里那个脏啊，厨房的油垢都粘手，厕所简直下不去脚。以前我是边干边埋怨，心里那个不平衡啊，埋怨这个、埋怨那个的。后来我意识到这是师父安排让我去怕脏这颗心，每次都让我面对让人作呕的脏。

我记的听过一个故事，有个大法弟子在单位被分配刷厕所，那位同修什么心都放下，把厕所打扫的干干净净，单位的同事看到后全被感动了，把单位环境都正过来了。我想：我一定要好好干，没有任何怨言的干，心态平衡的干，而且要用修炼人的心去干，一定要冲破怕脏的心。我把老父亲屋里屋外收拾的干干净净，厨房、卫生间都干净整洁，心里也不憋屈了。

每次我去人心、过关的时候，就想起师父说：“佛为度你们曾经在常人中要饭，我今天又开大门传大法度你们，我没有因为遭了无数的罪而觉的苦，而你们还有什么放不下的呢？”[3]每次背这段法，我总是被师父的洪大慈悲感动的流泪。我想：你还抓着这些人心干什么，有什么放不下的呢，得使劲放，赶快放。

我发现当我心中装着法时，面对魔难去人心不那么难了，我知道这是师父在帮我。随着人心的减少，我不再被常人所带动，也体会到修炼的清净与美好。

我知道自己离师父的要求还距离很远，有些人心还没有去干净，我会更加努力修好自己，做好三件事。愚笨的弟子让师父操了太多心，感恩师父！

不足之处，请同修指正。

谢谢师父！

谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父经文：《二零一六年纽约法会讲法》
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈真修〉

（责任编辑：文谦）