台湾法会|选择与洗净　珍惜修炼如初

尊敬的师父好！
同修们好！

二零一五年毕业后，我在常人公司累积七年数据分析的经验，一直以来利用下班时间支援新唐人节目及其它项目，今年得知大纪元新唐人媒体总部来台湾招募数据团队，我也迎来人生重要转折点，整理近期修炼体悟如下。

一、对选择的理解

在与家人及公司主管几番沟通后，我决定全职投入媒体。这不是一个容易的选择，但能在证实大法的项目中贡献所学一直是我心中的愿望，因此排除万难的过程也从未动摇我的决心。

不论在哪个环境，如何安排时间做好三件事，实际上每天都在考验人如何选择，而从基点上来说，今生今世能成为大法弟子，正是我们在历史上一次次正确的选择奠定的基础。

我曾看过一篇纪录轮回的文章，概述同修在某一世经过相当艰辛的锻炼成为大内高手，被选为保护康熙皇帝的贴身侍卫，那一生过的辛苦而短暂，但却是他无怨无悔的选择。在他层次所见，当我们转世时，每一次正确的选择就会留下闪闪发光的亮节作为纪录，旧势力还规定要达到一定的量才能得法，而世上有许多常人就只差一两个亮节。

看完后感慨万分，不只为身边还未得法的常人感到惋惜，更佩服长年坚持证实法的同修，不论历经多少次轮回与抉择，现在都来到世间舞台的最后一幕。

回顾加入媒体正职前几个月，遇到一场突如其来的考验，过后明白一切安排就是为了洗净。

师父在《二零零三年元宵节讲法》中开示：“修炼？我们没有安排修炼。什么是修炼？我们要把他洗干净，一步一步的往上洗净，就是洗净！而在不同层次中表现的，就成了铺路、麻烦、吃苦、消业、修炼等，这么修、那么炼。”

二、信师信法　魔难中坚持正念

过年后回去上班前，我的左脸突然肿起一个大包，虽然炼功、学法、发正念后会好转一些，而且当我向内找到不好的执著心并真心认错后，马上能感受到在另外空间有些物质被拿掉，身体一阵轻松，但肿起的包不断反复，只要稍微休息几个小时就又从新肿起来，甚至痛感还延伸到头部、眉心，以致接连几天都彻夜难眠。

师父在《转法轮》中说：“你的心性提高上来，你的身体就会发生一个大的变化；你的心性提高上来，你身体上的物质保证会出现变化。什么变化呢？你追求执著的那些不好的东西，你会扔掉。”

我意识到脸上这包东西就是长期以来所执著、迟迟未扔掉的不好物质，在另外空间累积多了而反映到人这层表面空间来了。

以前我热衷于判断好坏人阵营的“桌游”，总爱思考如何发现坏人的破绽，也曾受安逸与好奇心驱使，看很多这类影片，然而这对修炼恰恰起到负面作用，因为它会让人的思想变的复杂。

虽知修炼要修去这些复杂，让思想简单点才好，但当时却执著到会为此熬夜，就象在另外空间魂被牵着走一样，只要没守住，就会陷入好几个小时无法自拔，不断反复且难以逃脱。想想这次肿起的包不也很类似吗？消去一些又会从新肿起，而且越来越痛。

我悟到这是先前浪费时间的代价，浪费师父为我们延续来的宝贵时间是多么严重。当我诚心向师父认错，决心珍惜时间这一念出来，再次感受到身体一阵轻松，又一大块物质被拿掉，我想现在这个东西既然不让我休息，我就统统都拿来学法炼功发正念，把以前浪费的时间追回来。

就这样从周一肿起开始，反复重复痛苦的过程，使我难以思考更不想進食，短短几天体重掉了四公斤，撑到周六已无法上班，便向主管请了半天假在家调整状态，到景点炼功，当天湿湿冷冷的风很大，回家路上我感到又冷又饿，头和脸不断抽痛，身体逐渐失去温度，不好的思想这时全返上来。

之前家人看我脸那么肿要求我去医院，并说连结到头部神经很严重，可能会没命。现在脑海中出现了那些话。我想：难道我真的要死了吗？但我能做的都做了，也努力坚持到这一步了，我还能做什么呢？这段期间再难受，我也坚持双盘看讲法录像。上班前正好看到《转法轮》第九讲的一半了，想着就算今天死，也得把最后那半讲看完。

当开始看师父讲法录像，身体冷到发抖的感觉逐渐散去，有股温暖的能量包围着我。静静听着法，直到某个段落弟子鼓掌时，思绪忽然回到第一次参加九天师父讲法班情景。当年因为对一直鼓掌打断师父讲话感到困惑，回去路上我问家人：为什么大家要鼓掌？当时家人说可能是觉的师父讲的很好或大家很感动吧。我不能完全理解，依然认为没必要一直鼓掌，却没意识到这念头是不敬师不敬法的表现。

这次看师父讲法录像感受完全不同了，我能深刻感受到跟当年在现场听师父讲法的同修们的心是在一起的，明白那种心情是出于对师父的敬仰与感谢，同时更感到情绪激动而落泪，接下来只要遇到弟子鼓掌时，我就会跟着合十表达对师父的敬意，几乎忘却了疼痛。

看完第九讲后，我再次合十轻声说：“谢谢师父！”这时除了原先被能量场包围的感受外，整个头部周围多了一股灼热感，我很口渴，起身去喝水，但味道很怪，感觉我喝的好象是血，不是水。我跑去洗手台吐出来，看到血、脓等各种红色、黄色不好的物质都流出来了，那个大脓包破掉了，就这一瞬间我完全都好了！

我真正感受到什么叫“物极必反”。看师父讲法前还觉的我快死掉了，但就这一刻居然全好了，什么事都没有，原来这期间的坚持都是好转的过程，不管表面显现什么假相，师父都照看着不会出问题。

师父在《转法轮》中说：“在真正的劫难当中或过关当中，你试一试，难忍，你忍一忍；看着不行，说难行，那么你就试一试看到底行不行。如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”

回首这六天，每时每刻逼近眼前的痛让我感到漫长难以坚持，甚至没意识到自己有师父在《转法轮》中谈到的“有所求的问题”。后来同修指出，过关时的炼功学法发正念似乎都带着有求之心而做，我才悟到真正纯净的修炼是没有任何条件的，即使过关中也不应只为了让自己舒服一点而炼功。因我们是大法弟子，修炼中就是要听师父的话做好三件事，没有其它条件。

所以当我无所求只是单纯想把第九讲听完的时候，师父就予以点化，使我悟到多年前曾有过的“没必要一直鼓掌”的这一念是不敬师不敬法的，应立即修正。

敬师敬法是所有大法弟子都应注重的问题，平常的一思一念不论大小，也都很可能就是某次过关中的关键原因。事后经同修提醒应加强发正念，不管情况再险峻都不是大法弟子被迫害早走的借口。

三、走师父安排的路　珍惜修炼如初

在师父保护下走过考验并顺利加入媒体，短短几个月收获最大的就是修炼状态的提升，以往难以保证白天整点发正念，现在不但能确实做到，更感受到空间场都清亮起来，我很珍惜集体炼功和学法交流的环境，亲身感受只要能主动做到圆容环境，环境也在熔炼着我们，一层层去掉常人中积累的尘垢。

过去几年总忙于常人工作与项目之间的转换，每天被时间追着跑，只要能有多些时间学法炼功就会感到很踏实。曾有同修比喻吃饭喝水是日常中的必要事项，所以我们不会特意说要努力吃饭或努力喝水，那对真正的修炼者来说，学法和炼功正是最基本要做到的，不也应该是不需要被人督促，就能每天自动自发的做到位吗？

今年有机会到大纪元新唐人的纽约总部，我积极溶入当地修炼环境，也参与户外炼功洪法。有次拿着展板在路上，有位外国人友善的对我们点头，我纳闷的问同修说：你认识他吗？同修说：不认识，但应该是来得法的，顺势拿起传单向前介绍。我当时很震撼，如此自然的向众生洪法，让我想起刚得法时也曾有这样的状态。还有位同修每当跟他出门，即使只是吃饭或买饮料，都会递上小卡简单介绍大法，众生都高兴收下并道谢。

同修间的交流促使我升起洪法的正念，开始时我不敢讲英语，但有洪法的愿望，师父就安排华人众生找我问事情，从而有机会洪法。有时也在去学法点的地铁上与同修一起劝退。直到回台湾前几天，还遇到外国人询问地铁路线，我尽力克服讲英语的怕心，当救人那颗真心出来时，师父与众神都在加持，英语单词不断从脑中蹦出来，顺利洪法。

结语

全身心溶入三件事，让我找回修炼如初的状态，在学法点听同修交流也几次动容流泪，一段关于誓约的分享令我印象深刻：同修在一次梦中经历被带到存放誓约的神阁，共有三大层，底层卷轴是已经迷失的人，中层卷轴是得了法但没走出来的，高层卷轴是正在兑现誓约的。他也看了自己那份卷轴，虽然写的不是现在的中文，但隐约明白兑现的部份都发着金光排在前面，正在兑现的就持续闪动，没做到的还在后面静静等待。

走过生生世世轮回成为有幸得法的生命，誓约是散发金光还是黯澹无光，全凭自身一念间如何选择。希望我们都能珍惜每位有缘相遇的众生。

以上是个人的一点体会，和大家一起比学比修，共同精進。

感谢师尊！

感谢各位同修！

（二零二三年台湾法轮大法修炼心得交流会交流稿）