澳洲西人读大陆法会　加强正念精進实修

【明慧网二零二二年十一月二十三日】（明慧澳洲记者站报道）明慧网第十九届中国大陆法轮大法弟子修炼心得交流会，是海内外大法弟子的盛会。他把海内外各国大法弟子感恩师尊、证实大法的心凝聚在一起。身处澳洲的西人法轮功学员读大陆法会加强正念，受益匪浅。

时刻按照大法要求自己　以正念处事救人

修炼两年多的昆士兰西人法轮功学员路易（Louis）表示：“大陆法会对我的修炼有很大的启发与帮助，尽管我们的条件不同，但我们仍然可以互相帮助修炼，更好地完成我们的誓约。”

“我读了《法轮大法修炼者的风采》后，我意识到在工作中修炼好自己是最重要的，修炼好自己才能证实大法，从而救度世人。这篇交流稿促使我向内找自己的不足，我看到自己在很多方面停滞不前，有很多执著。我没有放下怨恨、嫉妒和对物质的执著，我认识到许多执著心都来自于魔性。”

路易还表示，令他印象深刻的是，同修在处理每一种情况时，都是按照大法来要求自己，以正念处事并救人。他说：“让我印象深刻的一种表现是，他们坚持不接受贿赂和礼物。这个例子和另一篇《青年弟子在技术服务中修自己》唤醒了我，让我意识到自己一直以来对这个问题的忽视。”

“我经常接受别人的礼物，即使是在帮助别人做大法相关活动之后，我甚至用借口说他们给我的东西不是为了换取教功或做项目；但是，我意识到这可能是不对的。我很惊讶，即使我在做这么神圣的事情时，我也不能放下对这些物质的执著。我将不再接受这样的礼物，并将所拿的物品捐出去。”

路易觉的自己与《放下“自我”生慈悲》一文的同修有个共同点，他说：“他们的执著心和魔难与我自己的修炼历程如此相似。同修的交流让我在修炼主意识时更加坚定和扎实。看了他们的修炼经历，以及他们如何提高自己的心性，很受鼓舞。对我如何進一步提高自己帮助很大。”

促多学法　加强主意识精進实修

墨尔本西人学员约瑟芬（Josephine）也分享了对《放下“自我”生慈悲》的读后感。她说：“读了第一部份：‘自我’被滋养，我明白了主意识弱和主意识强的区别在哪里。如果在发正念或打坐时打瞌睡，就是主意识太弱，是不能把握自己的表现。”

“之前，在我的观念中，我总是把主意识弱等同于一种精神疾病，比如被附体控制或其它生命体干扰，现在清楚了，对修炼人来说，任何在学法、发正念、炼功时走神、打瞌睡的状态，都是主意识不强的表现，这种状态需要归正。”

她还说：“这位同修通过不断默写《论语》的方式来加强主意识，我感受到同修的毅力和付出。给我的启发是，只有多学法、以法为师，才能归正自己、提高上来。但我们需要以谦卑的心态，愿意承认自己的错误，并放下对自我的执著，才能真正做到在法上修。”

墨尔本的西人学员艾玛（Emma）说，读了今年大陆法会的很多文章后启发不少，“对照自己的修炼也有很多感悟，特别是更清楚的意识到自己的执著，比如执著情和自我等需要修去。”

《放下“自我”生慈悲》一文让艾玛联想到自己也有执著自我的心，她说：“同修的故事激励我去掉此心。有时因为工作太忙，我常常会做不到时刻向内找。过去我也有过每天花些时间想一想，前一天或者最近发生的事情，自己都暴露出什么执著心，我应该怎样做去掉这些执著心。同修的交流让我想到，应该养成一个每天严肃向内找的习惯。”

艾玛读了《走　咱们一起救人去》后表示：“我感到同修学法炼功状态真好，他们讲真相的效果就象一阵阵纯净的能量归正着人心，特别受触动，同时这位同修的故事也激励我继续坚持每天早上炼动功，我已经持续了几个月了。以前，我懈怠了很长时间，只是每天晚上打坐，每周只炼一两次动功，所以，我觉的归正我周围环境的能量不够强，我也会常常被身体的病业假相干扰。自从坚持每天炼动功后，情况就完全不一样了，觉的自己更在法上，身体的病业干扰也消失了。这篇文章鼓励我更精進，也很清楚的告诉我们要修好自己，才有能力讲清真相。”

艾玛还说：“《在修炼中逐渐走向成熟》一文也令我印象深刻，是因为当我祖母去世时，我也有类似的感受，在她身边我度过了童年时光，所以我们的关系非常亲密。 她去世时我特别难过，如今四年过去了，我有时还会梦见去看她。通过读此文，我明显感到这是师尊对我的点化，要我去掉对亲情的执著，我需要更认真更深入的挖根，彻底去掉这个执著心。”

魔难中信师信法　神迹显

悉尼的丹尼尔（Daniel）认为《苦海有涯 我走進了充满阳光的地方》一文给他留下了深刻印象。文中提到同修在关难中，始终信师信法，师父的无量慈悲和智慧就创造出奇迹。

丹尼尔说：“大陆同修的魔难有的是被中共非法监禁；有的是在生死关头过病业关的考验，同修正念过关的经历都使我深深的感动。这让我更深刻地体会到在修炼中遇到考验时，坚信大法、保持坚定正念的重要性。”

“在第十九届大陆法会期间，当我读到同修们的交流体会时，我深深感受到师父的洪大慈悲。我感到自己犹如伴随着同修的修炼过程。我可以深深感受到同修们所经历的魔难，以及同修们的正念是如何帮助他们度过考验和魔难的。同时，也让我认识并消除了自己的许多执著心，特别是安逸心和面对魔难时的恐惧心，帮助我增强了正念，使我能更加精進实修，完成自己的使命。”

珀斯西人法轮功学员艾琳（Irene）也分享了读《苦海有涯 我走進了充满阳光的地方》一文的感悟，她说：“读此文让我泪流满面，也让我看到了希望。我想感谢写这篇分享的同修，它深深打动了我，并在我心中产生了共鸣。尽管学员们来自不同的地区和背景，但我们的心是相通的。”

在得法前，艾琳也经历过许多魔难，她十一岁那年，十六岁的哥哥因为救助他人而遇车祸死亡，“这让我无法接受，我感到所有的快乐和安全感都在瞬间消失了，从此在心灵上与世隔绝。我十六岁就离开了家，没有人为我指引正确的方向。我的人生充满了迷失、沮丧和无望。无知中，我造了很多业力。直到二零零六年，我遇到了法轮大法，从此走上了修炼的正路。大法把我从痛苦的深渊中带入阳光大道上。”

艾琳说：“这位同修对师父的正信，以及经历重重魔难后的正念，鼓励着我永不放弃，把魔难艰辛当作修炼中的考验和提升的机会。同时激励和提醒我，让我保持修炼如初的心。”

看了大陆同修的交流，让艾琳很自然的想让更多的人了解法轮功的真相和美好，以及中国法轮功学员们所遭受的残酷迫害。