修炼中体验正念的威力

【明慧网二零二零年三月十三日】我修炼大法后明白了人生的意义，按法的要求严格要求自己，认识到自己以前吃的苦都是自己生生世世欠的债，所以不管谁对我不好，我都按大法的标准去做，按“真、善、忍”做一个真正的好人。

那时我在商场，自己买的服装摊位，大家都知道我是炼法轮功的。因我卖衣服实在，不多要价，货卖的自然就快，周围邻摊的人就不舒服，找茬和我打架，我不理。对面摊位的业主，更是气的不行，天天骂架。看我实在不理她，就直接对我说，她在骂我呢！我按法的要求，“打不还手、骂不还口”[1]。她看我就是不吱声、不接茬，骂的更欢了，什么难听骂什么，非常下流的都骂出来。后来就指着我的鼻子骂。我当没看见，就是不还口。再后来，她不但不骂了，还说：我真服你了，这个大法一定是好的！要是别人早打起来了。

还有一次，我下班回家，刚一進家门，丈夫在屋里就骂上了，骂我回家晚了没有及时给他做饭，他说快饿死了。我一看时间才下午五点十分。下午四点十多分钟我下班从商场出来，先去婆婆家接孩子，顺路买点菜，然后赶到家，中间一点儿也没耽误时间。他下班饿了不做饭，在那等着，还骂我，要是我修炼前早就得和他打起来。这次我没和他生气，就问他吃什么？他说：吃方便面，加两个荷包蛋。我就急忙给他煮面去了，十多分钟后，我把面给他端过来时，他在沙发上睡着了，我叫了他几声，让他起来吃面，他醒了后又大骂起来，说他刚睡着就叫他，骂了几句又睡去了。没办法我和孩子吃吧！我想这真是象师父在《转法轮》中讲的那样，“你爱人就劈头盖脸给你来一通，你要承受过去了，你今天的功没白炼。”[2]

一九九九年四月份，我天天早上用录音机播放师父讲法，丈夫睡觉就跟着听。我修大法变了，不象从前那样爱生气了，他也变了，不怎么骂我了。五月份的一天早上，我炼完功回到家，刚一开门，他一下把门打开了，吓了我一跳，他一把把我拽進屋，问我说：“你知道什么叫‘无病一身轻’吗”？我当时被他问愣了。他说他早上五点多就醒了，全身轻飘飘的，哪也不受限了非常舒服。是师父给他也净化了身体，师父说：“一人炼功全家受益”[3]丈夫的身体正常了，家庭从此和睦了。感恩师父，是师父给了我一个健全、和睦的家。

一、正念出　迫害消除

九九年七月二十日，中共、江泽民开始了疯狂打压这些按“真、善、忍”做好人的人，一下子天都黑了，我不明白为什么做好人不让，为什么要抓这些好人，还污蔑师父，污蔑大法，我想要为大法说句公道话，九九年七月二十日我去了省城长春。回家后我想了好长时间，也想不明白为什么不让炼法轮功，我在心里说：“这个法这么好，我一修到底。”这是我心底的念，师父慈悲，看到弟子的决心，赐给弟子法轮挂在眼角。

二零零零年底，我和几个同修商议一起去北京为大法说句公道话，在同修家被绑架。在看守所一次非法提审时，那个610头子让我写几个字，我问他写啥？他说啥都行，我就写了“法轮大法好，法轮大法是正法，还大法师父清白”。当时在场的有十几个人，都吓呆了，我明白他们来那么多人，是想用强迫的手段对付我，我没有怕，就这样正念的一句话，使邪恶的计划瓦解。师父说：“如果真的能在困难面前念头很正，在邪恶迫害面前、在干扰面前，你讲出的一句正念坚定的话就能把邪恶立即解体，（鼓掌）就能使被邪恶利用的人掉头逃走，就使邪恶对你的迫害烟消云散，就使邪恶对你的干扰消失遁形。就这么正信的一念，谁能守住这正念，谁就能走到最后，谁就能成为大法所造就的伟大的神。（长时间鼓掌）”[4]

我在长春女子劳教所里被非法关押的时候，那时还不知道伟大的师父已赐给我们神通，让我们发正念。一天下午，长春同修把明慧广播接到劳教所，广播里反复播放大法弟子如何发正念和发正念的手势、要领。当时的狱警们吓坏了，赶忙到处寻找这个广播找不到，播了一下午，我听明白了，我就从那时开始发正念，时时发。因在黑窝里，不能打手势，我就想另外空间的手立掌，不放下，就是清理黑窝里大量的邪恶，睡觉手也不拿下来，连续发了一个多月后，一天下午，别人都外出干活去了，大队长就留我和另外一人没去，那天下午我就一直发正念，发的时间很长，到下午四点左右时，从我头上在另外空间掉下一个大铁链子，很大的响声，当然只有我自己能听到，非常明显，当时我想是师父帮弟子解开了锁我的铁链子，我快回家了。五月末的一个接见日，丈夫来了，一看他吓我一跳，他脸色铁青，弯弯腰，走路很是艰难，当时我就想，师父我得回家，再不回去，这个人要有危险，他家几十口人都得怨我、怨大法，我不能让他们对大法犯罪。这一念符合了新宇宙的法理，伟大的师父就帮了弟子，六月十九日早上，警察突然叫我收拾东西回家，就这样我被放回家了。在学法中我明白了师父讲的不同层次的法理，这真是“弟子正念足　师有回天力”[5]，又一次见证了大法的超常。

二、正念消除身体不正确状态

二零零三年，我找了一个工作，是个售货员，去的时候老板主动说有10%的提成，底薪低，可到开资时老板打赖了，说改成5%提成，我按大法真、善、忍标准要求自己，所以我说：行！其实我是一人干三个人的活，售货是我的本职工作，打扫卫生、做伙食饭、售后服务，应另有人，我一个人干，没有一点怨言，而且吃饭总是我最后一个，经常是饭剩半小碗，一点菜汤，吃完我再收拾厨房碗筷。那里的小老板经常说，你是做在先、吃在后，不争不夺，不计较，要都象你这样就好了，修法轮功的人真好！因提成减半，我的工资最低，我从来不提，这也给自己后来讲真相打下了良好的基础。

有一次给老板擦车，是带高栏的货车，在打开车厢板时，不小心把自己的脚砸了，把大脚趾和二脚趾砸的铁青，疼的我直蹦，钻心的痛，老板和老板娘问都不问，当作没看见。下班了，老板全家去饭店吃饭，还叫上另一个售货员，去庆祝那天他们又买一辆新车，我心里真的不是滋味。我心里对自己说：你是大法徒，是修炼人，有什么好难过的，怎么能和人一样呢！向内找是什么心让我有这么大的干扰呢？有妒嫉心、怨恨心。下班骑着自行车都很难，到家后一想不能因为脚砸了，就不做饭了，我照样给丈夫和孩子做饭，丈夫看我一瘸一拐的，瞅瞅我都没问一下怎么了就看电视去了，我心里真是太难过了，都是含泪而忍了。

过一会我想不对呀！我是大法弟子，是修炼人，怎么还有人的委屈呢。我问自己你要人的关心吗？你要人中的夫妻情吗？这不正好是你修炼的机会吗？为什么要含泪忍呢？师父讲：“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”[2]想明白了，把心放下了，一会又上来了，就再放下，再放下，反复几次后真的淡了，第二天照常上班。

没过几天，又有一个工人和我一样脚被大箱板砸了，这次老板、老板娘可着急了，又是送医院包扎，又是买营养品，老板还亲自开车送回家，还让公休。师父讲：“不刺激到人的心灵，不算数，不好使，得不到提高。所以心里放不下，会烦心，可能会出现勾着人的心，老想回头看看那俩个说他坏话的形像。”[2]我的心又上来了，有不平衡的心、妒嫉心、攀比心，真是剜心透骨的难受啊！我挣扎着往下压，不去想，一会又上来了，我就一直在心里说：我是炼功人，是修法轮大法的，得按高标准要求自己，难受的那些心都是人心，不是我的，我不要，这样来回折腾好一会，才真正放下。

那天晚上吃完饭，刚往床上一坐，突然后背僵直，就象丈夫以前得病时的症状相同，躺不下，坐不直，我没有害怕，只是叫丈夫快扶住我，并用东西把我后背顶住，我强迫自己坐直，开始打坐炼功，不一会就定住了，然后就从后背一直到颈椎往出蹿东西，象放鞭炮一样，有一种鞭炮叫窜天猴，放的时候，吱一声窜向天空，然后就听咣一声爆炸，一个接一个的往出蹿，一个接一个的炸，持续四十多分钟，往出蹿的数度慢了，我就下来了。

师父给我净化身体，炸掉无数的坏东西，让我的身体不出现其它状况，能够继续炼功。我对师父感恩的心无以言表，我只有更加努力严格要求自己，做个真修的大法徒。

三、救人出正念

师父的《向世间转轮》经文发表以后，我明白了我不是个人修炼，我是为助师正法而来，是为更多等着我去告诉他们大法真相的人而修。但是由于怕心重，走出来的步子实在太小了，时间不等人啊！师父用火警电话号来点悟我，那是二零零七年秋天，我只要一拨电话，不管是什么号，都是火警号，119，吓得我不敢打电话，我想是师父慈悲，在一次次的点悟我，救人如救火，我在心里下决心走出去讲真相救人。

因我那时单位人多，没有机会和顾客讲真相，老板害怕也不让。因为我有救人的心，师父就帮我开创了环境。没过几天，老板突然又开了一家分店，派我一个人看店。那个店老板为了减少费用，没有水、没有卫生间、没有暖气，问我行不行，我想吃点苦怕啥，师父讲：“吃苦就能消业”[2]，这里最适合我了，我就说没事，冷我多穿点，没有卫生间我就一天去一次，中午换我吃饭时去，老板看我没把那些困难当回事，很高兴的说：炼法轮功的人真行。感恩师父为了成就弟子，给我这样一个大平台，那里确确实实成了我日后讲真相的平台、同修交流切磋的平台，也把我托到我那一个小范围的协调工作上来。

刚过去的时候是十二月份，东北深冬十二月份、一月份是一年中最冷的两个月，加上那个屋子是好几年没人住的空屋子，是厢房，阴冷无比，我一点也不在意，可是不管穿多少，每天回家都冻的透透的。

新开的店，顾客比较少，又特别冷，老板就让我每天下午两点就下班。我每天到家象个冻萝卜一样，得几个小时才能暖和过来，我没觉的苦，因为正好是让我有时间做我要做的事，因为我常年不休息，早八晚五，没有午休，而且晚上正点下班时候很少，是个人企业，有客人就不能走。晚上回家还要做饭、洗涮、学法、炼功，根本没有时间出去，我也不愿意晚上出去，给家人太大的压力，所以我总是在上班、下班的路上，或多走几条街。这下好了，我有了一点多余的时间，我就把小册子、粘贴放在包里，下午两点多下班就去做我的三件事去了，我发现我越努力，老板给我下班的时间越早，有一天中午就让我下班了，我就直接去发小册子、贴不干胶去了。那天下大雪，发完、贴完回家的路上师父的法打给我，“带着如意真理来　洒洒脱脱走四海　法理撒遍世间道　满载众生法船开”[6]。我的眼泪夹着雪，心里说：谢谢师父，我做这么点事，师父就鼓励弟子，弟子一定努力。身上虽冷，可我是最幸福的，我有师父。

我的顾客就是我讲真相的有缘人，進屋的顾客我尽量不错过机会，尽量让世人听到真相。通过讲真相我认识了好几位同修，后来同修又领来同修，慢慢的我那就成了同修来往、切磋的最好的地方。有找不到同修的、有从黑窝出来联系不到同修的、有过心性关找我切磋的，都到我那去，还有几位同修做出来的法器，拿到我那，我再转给其他同修。那时我到单位的第一件事是发正念，那时我发正念都形成机制了，往那一站想：我所在地方圆两公里内及一切过往车辆、行人背后的一切邪恶因素、共产邪灵、黑手烂鬼全部解体，不许任何生命在我管辖内造业，法正乾坤，邪恶全灭，法正天地，现世现报，发完正念有空就背法。

二零零九年，我自己也开了一朵小小花。那时我就更忙了，每天都要到十二点发完正念才睡觉。有时活忙，要的急，不能耽误救人。头一天晚上告诉我，第二天早上就要，我就得忙过午夜，有时到一、二点钟，早上还要晨炼，所以我睡觉的时间很少，经常是白天站着只要一小会没有人，我就会睡着，可我从没觉的累。

四、正念除邪恶展板

第一次是听同修说某处有一大片墙，画的都是污蔑大法的邪恶的东西，我和几个同修商议决定清除。可是谁也不知怎么做，我在明慧网上查找，同修文章中介绍的经验后，准备好东西，约了五个同修，一行六人在午夜发完正念出发了。一路上我求师父给我们下罩，同时在半个小时内没有车辆行驶，其实那条路是车最多的，那天真的就没有车，我们在师父加持下，快速清理完返回，清完之后真是天清体透，我们顺利回家。

第二次是正念清除邪恶展板。我去同修家学法，听同修说某处有邪恶展板，我到那一看，不太好清除，前后左右都是住宅，在小区中间周围还总有老年人聊天的、打扑克的，人很多，四周都能看见，我想更不能让它在这害人。怎么办呢？有个同修讲她正念清理邪党大魔头像的事启发了我，我想炼功人用神通做事，我也用正念清除它。我晚上长时间加大力度发正念，那天发的正念真的很强，发完后过一天我约同修去看，真的没有了，连那个展板架都没有了，真是神奇！我知道是师父在成就弟子，一切都是师父在做，众正神在帮做，谢谢师父。

第三次是社区里边墙上挂的展板。那是我去社区办事时发现的，社区有警务室，就在警务室的墙上，是在走廊里，前边有四、五个办公室，这得如何清理？我真的犯愁了，就发正念。这次往那里发，怎么也不象那次发正念那么强，真的干扰很大，我想来想去就只好去清除。我买来壁纸刀，发完正念，下午三点出发到那里，往社区那一拐，看见对面二、三十米远处有一个警察正在往这走，还看看我，我已走到那不能退缩，只能开门進屋，進去看见对面办公室都开着门，我有点犹豫，可我没有时间，外面的警察快進来了，我把心一横，放下所有人心，一刀下去，一直往前走，到门口，收回手，刚一撩门帘，外面警察也撩门帘，他看看我，我走出门想师父让我走另外空间，拐出胡同，打车回家。没有师父呵护，没有师父加持，我是绝对做不来，谢谢师父成就弟子！

回顾这二十年修炼路，风风雨雨、磕磕绊绊、跟头把式的在师父的慈悲呵护下，走了过来，要想写的还有很多，一次次的惊险在师父正念加持下走脱，还有我修大法，周围人的受益。感恩师父慈悲呵护、感恩师父加持、感恩师父为成就弟子操尽了心。不管以后的路还有多长、多短，弟子一定坚修到底，跟师父回家。

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法一》〈新加坡佛学会成立典礼讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《澳大利亚法会讲法》
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法七》〈美西国际法会讲法〉
[5] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈师徒恩〉
[6] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈如来〉